يمكن للأشخاص الموهوبين بشكل استثنائي في سمة “التعاطف” أن يشعروا بمشاعر الآخرين من خلال تخيلهم لأنفسهم في حياة الآخرين أو أوضاعهم ، يتمتعون ” بالشعور بمشاعر من حولهم. يمكن أن يشعروا بما يشعر به الآخرون كما لو أن العواطف كانت خاصة بهم. يرون العالم بشكل حسي من خلال عيون الآخرين وتبادل وجهات نظرهم. يتصورون ألم الناس أو فرحتهم وأحياناً حتى قبل التعبير عنه. قدرتهم الغريزية لفهم قوية. يمكنهم سماع الأسئلة غير المفاجئة وتوقع الاحتياجات. حيث يتصارع الآخرون للحصول على الكلمات، يبدو أنهم يتقنون دوماً ما عليهم قوله ويعزفون على الوتر الصحيح نتيجة لذلك، يساعدون الناس على التعبير عن مشاعرهم و إعطاء صوت لحياتهم العاطفية.
إن كانت سمة “التعاطف” هي البارزة لديك:
• قدّر هبتك في فهم مشاعر وأفكار الآخرين.
• تدرب على صقل الكلمات التي تستخدمها لتسمية المشاعر التي تواجهها ولاحظها في الآخرين. ساعد الناس على تسمية مشاعرهم أيضاً. أولئك الذين يمكنهم التعبير عن مشاعرهم يبدو أنهم يعملون بشكل أفضل مع الآخرين.
• ابني ثقة مع الناس بالسماح لهم بمعرفة أنك تشعر بما يشعرون.
• قم بتطوير إجراءات روتينية في نهاية كل يوم تسمح لك بإلغاء الضغط. إذا لم تفعل ذلك، فقد تجد أنه في بعض الأحيان أنك تستنزف هبتك كمتعاطف.
• في بعض الأحيان من المهم أن تكون صامتاً. لديك موهبة لترك الآخرين يفهمون أنك تعرف كيف يشعرون دون قول كلمة واحدة. بمرور الوقت، اصقل مهارات الاتصال غير اللفظية الخاصة بك.
أما إن لم تكن سمة “التعاطف” هي البارزة لديك:
• إذا لم يكن التعاطف موضوعاً سائداً بالنسبة لك، فهذا لا يعني أنك لا تهتم بالآخرين أو تفتقر إلى الذكاء العاطفي. ومع ذلك، ربما تكون الطريقة التي تتواصل بها أقل عفوية وإثباتية من أولئك الذين لديهم سمة “التعاطف”.
• حتى لو لم تكن من النوع الذي واجهت مشاعر الآخرين، فيمكنك إثبات أنك تهتم بطرح الأسئلة أو الالتزام بالعمل نيابة عنهم أو تذكيرهم بدعمك وصداقتك.
• من بين أهم السمات لديك ابحث عن تلك التي تساعدك بفهم الآخرين والتواصل معهم مثل سمة “العلاقة” وسمة “الشخصية”.
• فكر في أخذ دورة لتعلم مهارات الاستماع النشطة. مهارات الاستماع يمكن أن تساعدك على تطوير التفاهم المتبادل.
• واحدة من أفضل الطرق لإظهار اهتمامك هي في قضاء وقت ممتع معاً. حدد موعداً مرة كل شهر لقضاء وقت ممتع مع أصدقائك وزملائك.
• قبل أن تتصرف، حاول أن تضع نفسك مكان الآخر. اسأل نفسك: “كيف يمكن أن يشعر؟” “كيف سيرد؟”.
وصف السمة:
يمكنك الشعور بمشاعر من حولك. أن تشعر بما يشعرون به كما لو كانت مشاعرهم خاصة بك. أنت حدسي، قادر على رؤية العالم من خلال عيونهم ومشاركة وجهة نظرهم. أنت لا تتفق بالضرورة مع وجهة نظر كل شخص. لا تشعر بالضرورة بالشفقة على مأزق كل شخص – فهذا سيكون شفقةً وليس تعاطفاً. أنت لا تتغاضى بالضرورة عن الخيارات التي يتخذها كل شخص، لكنك تفهمها تسمع الأسئلة غير المفاجئة وتتوقع الحاجة. عندما يتصارع الآخرون مع الكلمات، يبدو أنك تجد الكلمات المناسبة والنبرة الصحيحة. يمكنك مساعدة الأشخاص في العثور على العبارات الصحيحة للتعبير عن مشاعرهم لأنفسهم وكذلك للآخرين. أنت تساعدهم على إعطاء صوت لحياتهم العاطفية. لكل هذه الأسباب، يتم جذب أشخاص آخرين إليك.
قوة السمة:
الأشخاص ذوو سمة “التعاطف” لديهم القدرة على بناء وتشكيل علاقات ذات عمق عاطفي كبير. يشعر الآخرون أنهم يفهمون من قبلهم ويسعون لشركتهم. قدرتهم الفطرية على فهم عواطف من حولهم توفر الراحة والاستقرار.
الكلمات التي يمكن وصف الشخص ذو سمة “التعاطف”:
المستمع، العاطفي، المعبر، الحساس، الواعي، المدرك، الحدسي، الموثوق والمساعد.
خطوات العمل:
• تدرب على صقل الكلمات التي تستخدمها لتسمية المشاعر التي تواجهها ولاحظها في الآخرين.
• ساعد الناس على تسمية مشاعرهم. أولئك الذين يمكنهم التعبير عن مشاعرهم يبدو أنهم يعملون بشكل أفضل مع الآخرين.
• بناء الثقة مع الناس عن طريق السماح لهم بمعرفة أنك تعرف كيف يشعرون.
• ساعد زملائك في إدراك مشاعر زملائهم في العمل.
• قم بتطوير إجراءات روتينية في نهاية كل يوم تسمح لك بإلغاء الضغط. إذا لم تفعل ذلك، فقد تجد أنه في بعض الأحيان، سوف تستنزف هبتك.
• في بعض الأحيان من المهم أن تكون صامتًا. لديك موهبة لترك الآخرين يفهمون أنك تعرف كيف يشعرون دون قول كلمة واحدة. بمرور الوقت، اصقل مهارات الاتصال غير اللفظية الخاصة بك.
• تصرف بسرعة وحزم إذا كان شخص ما يتصرف بطريقة غير صحيحة من حوله. افهم حالة شخص ما العاطفية لا يعني أنه يجب عليك عذر هذا السلوك. كن على دراية بأنه عندما يتحول تعاطفك إلى شفقة، فقد يراك الآخرون “قلبًا ضعيفاً”.
• اشترك مع شخص لديه قيادة قوية أو سمة المنشط. سيساعدك هذا الشخص على اتخاذ الإجراءات اللازمة، على الرغم من أن مشاعر الناس قد تعاني نتيجة لذلك.
أحدث التعليقات